Vitamin D3 + K2

Belangrijkste voordelen en werking^†

• Ondersteunt een gezond immuunsysteem
• Ondersteunt gezonde tanden en botten
• Hoge potentie. 5.000 IE D3 en 100 mcg K2 als MK7

De combinatie van deze twee ingrediënten is essentieel voor de gezondheid.

Het is ontzettend belangrijk om voldoende niveaus te hebben.^†

Beoordeel elke stelling hieronder. Als een of meerdere op jou van toepassing zijn, dan is Vitamine D3 + K2 mogelijk het vitamine D-supplement dat je nodig hebt^†:

• Ik heb een donkere huid.
• Ik heb overgewicht.
• Ik ben 50 jaar of ouder.
• Mijn werk is binnen.
• Ik moet blootstelling aan de zon vermijden.
• Ik zoek een hooggedoseerd vitamine D3-supplement dat vitamine K2 gebruikt als langwerkende MK7.
• Mijn tanden geven problemen. Ik wil gezonde tanden ondersteunen.
• Mijn kind heeft een groeispurt. Ik wil de ontwikkeling van tanden en botten op een proactieve, gezonde manier ondersteunen.
• Ik woon in een gebied met weinig zon. Ik weet dat ik extra vitamine D3 met K2 nodig heb.
• Mijn bloedsuikerspiegel is hoog. Ik wil gezonde bloedsuikerspiegels ondersteunen.
• Ik heb vaak last van verkoudheid, strontjes, koortsblaasjes en word vaak ziek. Ik wil een gezond immuunsysteem ondersteunen.
• Mijn botten doen pijn en zijn zwakker. Ik wil gezonde, sterke botten ondersteunen.
• Uit laboratoriumtests blijkt dat mijn vitamine D3-niveaus laag zijn. Ik wil vitamine K2 gebruiken om gezonde D3-niveaus veilig te ondersteunen.
• Als een aantal van deze punten herkenbaar voor je is, dan is Vitamine D3 + K2 iets dat je serieus moet overwegen.^†

Belangrijkste ingrediënten

De compromisloze kwaliteit van onze ingrediënten

• Vitamine D3 Met 5.000 IE per kleine capsule ondersteunt vitamine D3 in deze hoeveelheid een gezond immuunsysteem, stemming, calciumopname en -metabolisme, en het cardiovasculaire systeem.^†
• Vitamine K2 (als vitaMK7®) Wanneer vitamine K2 in de vorm van MK7 zit, werkt het langer in het lichaam. De MK-7-vorm van K2 blijft 72 uur in het lichaam, vergeleken met 1-2 uur voor MK-4. Vitamine K2 helpt calcium uit de bloedvaten naar de botten te leiden.^†

vitaMK7® is een geregistreerd handelsmerk van Gnosis S.p.A

Aanbevolen gebruik

Neem indien nodig 1 capsule met voedsel op elk moment van de dag of nacht, of zoals voorgeschreven door uw zorgverlener.

Waarschuwingen

Niet gebruiken als de binnenzegel beschadigd is.

Geschikt voor

Bariatrische patiënten, methylgevoelige personen, zwangerschap, borstvoeding, vegetariërs, leeftijd 4 jaar en ouder

Toedieningsvorm

Capsules

Bewaaradvies

Gesloten bewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van kinderen.

Over het algemeen is Vitamine D3 + K2 een supplement dat je dagelijks kunt gebruiken.

Ik neem Vitamine D3 + K2 het liefst elke avond na het avondeten. Meestal neem ik het samen met mijn andere basissupplementen: Optimal Fish Oil en ProBiota HistaminX.

Zwanger of borstvoeding gevend? Optimal Prenatal en Prenatal Essentials bevatten al 4.000 IE D3 en 100 mcg K2 als MK7 per portie. Je hoeft geen extra Vitamine D3 + K2 te nemen, tenzij je zorgverlener dat adviseert.

De veilige dagelijkse bovengrens voor vitamine D3-inname is:

• 4-8 jaar: 3.000 IE
• 9 jaar en ouder: 4.000 IE

Je kunt Vitamine D3 + K2 gebruiken voor kinderen vanaf 4 jaar. Geef het niet dagelijks, maar om de dag. Zo blijven ze binnen de veilige bovengrens.

Als ze geen capsule kunnen doorslikken, kun je de capsule openen en de inhoud op een hapje eten doen.

Het wordt aanbevolen om regelmatig je vitamine D3-niveaus te laten testen door je arts. Ze mogen niet te hoog of te laag zijn. Als ze te hoog zijn, kan dit bijdragen aan een hoog calciumgehalte in het bloed. Vraag je arts om het calciumgehalte in het bloed te testen als je D3-niveaus te hoog blijken.

Er is veel verwarring over wat het ideale vitamine D3-bereik is. Bespreek dit met je arts.

Persoonlijk zie ik graag mijn vitamine D3-niveaus tussen 30-50 ng/mL. Ik weet dat sommige gezondheidsprofessionals vitamine D3-niveaus vrij hoog willen zien bij bepaalde aandoeningen, zoals auto-immuunziekten. Volg het advies van je zorgverlener.

Magnesium ondersteunt de vitamine D3-stofwisseling. Wij voegen geen magnesium toe aan onze vitamine D3-supplementen omdat het veel volume inneemt. Dat zou een grotere capsule of meerdere capsules per portie betekenen.

Waar kun je extra magnesium krijgen? Je kunt 150 mg magnesium halen uit Optimal Electrolyte of Optimal Magnesium. Ik drink elke dag Optimal Electrolyte, dus ik heb Optimal Magnesium niet nodig.