Prénatal Optimal
Category: Gènes perturbés
Pour les femmes cherchant un soutien à la fertilité ou ayant connu des difficultés lors de grossesses précédentes—Optimal Prenatal offre un soutien nutritionnel complet avec plus de 35 nutriments clés conçus pour nourrir à la fois la mère et le bébé en développement tout au long de la préconception, de la grossesse et de l'allaitement.†
Conseils du Dr Lynch
Pourquoi j'ai créé Optimal Prenatal
J'ai formulé Optimal Prenatal car aucun prénatal sur le marché ne soutenait la voie complète de la méthylation—et la méthylation est LA voie essentielle pour un développement fœtal sain.
La méthylation pilote la fermeture du tube neural, la synthèse de l'ADN, la production de neurotransmetteurs et la protection cellulaire. Pourtant, la plupart des prénatals ne contiennent que de l'acide folique, que de nombreuses femmes ne peuvent pas convertir en sa forme active. Ils omettent totalement la choline—alors que 90 à 95 % des femmes enceintes sont carencées (1). Ils ignorent le myo-inositol, dont les recherches montrent qu'il peut prévenir les anomalies du tube neural résistantes à l'acide folique par une voie entièrement distincte (2). Et ils laissent de côté le glutathion, même si des études montrent que le stress oxydatif et l'épuisement du glutathion sont directement liés aux anomalies du tube neural et aux pertes de grossesse (3,4).
J'ai conçu Optimal Prenatal pour combler ces lacunes—pour soutenir la méthylation, le métabolisme à un carbone et la protection antioxydante ensemble, comme votre corps en a réellement besoin pour fonctionner.†
Comment prendre Optimal Prenatal : la méthode Pulse
Je recommande d'utiliser la méthode Pulse plutôt que de prendre rigidement la même dose chaque jour. Vos besoins en nutriments fluctuent en fonction de votre alimentation, de votre niveau de stress, de votre sommeil et de votre ressenti.
Posologie de base :
- Prenez 2 à 4 gélules le matin après le petit-déjeuner
- Prenez 2 à 4 gélules après le déjeuner
- Total : 4 à 8 gélules par jour, ajustées selon vos besoins
Le principe clé : Prenez-le quand vous en avez besoin. Ne le prenez pas lorsque vous vous sentez plein d'énergie et d'humeur stable.
Votre foie stocke les nutriments pendant plusieurs jours. Si vous mangez des aliments riches en nutriments, dormez bien et n'êtes pas soumis à un stress physique ou mental—vous n'avez probablement pas besoin des 8 gélules. En prendre 4 à 6 peut être suffisant.
Si vous ne mangez pas bien, souffrez de nausées matinales, êtes soumis à un stress important, luttez contre une maladie ou vous sentez fatiguée—vous avez probablement besoin de 5 à 8 gélules par jour.
Écoutez votre corps :
- Vous vous sentez bien, mangez équilibré, peu de stress → 4 gélules peuvent suffire
- Stress modéré, alimentation moyenne → 5 à 6 gélules
- Stress élevé, manque d'appétit, mauvais sommeil → 7 à 8 gélules
- Certains jours, vous pouvez même sauter la dose si vous vous sentez formidable—c'est acceptable
Cette approche évite l'excès de nutriments tout en assurant un soutien lorsque vous en avez réellement besoin.†
La fertilité est l'affaire de deux
Si vous essayez de concevoir, rappelez-vous que la fertilité implique les deux partenaires. La qualité du sperme compte autant que celle des ovules, et les spermatozoïdes mettent environ 3 mois pour se développer et mûrir complètement. Je recommande à votre partenaire de commencer à prendre Optimal Man au moins 3 mois avant la conception prévue. Cela fournit le soutien à la méthylation, les antioxydants et les nutriments nécessaires pour favoriser un développement sain des spermatozoïdes et l'intégrité de l'ADN pendant cette période critique.†
Ajouts importants : huile de poisson, Optimal PC et fer
Optimal Prenatal est complet, mais j'ai intentionnellement laissé de côté trois nutriments qu'il est préférable de prendre séparément :
Pourquoi pas de fer dans la formule : Le calcium inhibe l'absorption du fer—et Optimal Prenatal contient du calcium. Les prendre ensemble signifie que vous n'absorberez pas bien le fer. Prenez plutôt Iron Chewable après le dîner, séparément de votre prénatal, pour une absorption optimale.†
Pourquoi pas de DHA dans la formule : La plupart des prénatals contiennent des quantités symboliques de DHA—bien moins que ce que les recherches montrent que les femmes enceintes et allaitantes ont réellement besoin. Plutôt que de vous donner une dose insuffisante, j'ai formulé une huile de poisson séparée afin que vous puissiez prendre la quantité complète dont le développement cérébral de votre bébé a besoin. Prenez-la après le dîner.†
Optimal PC (phosphatidylcholine) : Si vous ne consommez pas régulièrement des aliments riches en choline comme les œufs et la viande rouge, ajoutez Optimal PC après le dîner. Les jours où vous mangez 2 à 3 œufs ou une portion de foie ou de viande rouge, vous pouvez l'omettre. Cette approche flexible assure un apport adéquat en choline sans excès.†
Protocole après le dîner :
- Huile de poisson
- Iron Chewable
- Optimal PC (uniquement les jours où vous ne consommez pas assez d'aliments riches en choline)
Continuez pendant l'allaitement
Ces recommandations ne s'arrêtent pas à l'accouchement. Le lait maternel n'est aussi nutritif que la mère qui le produit. Chaque nutriment que votre bébé reçoit par le lait maternel provient directement des réserves de votre corps.
Continuez à prendre Optimal Prenatal, l'huile de poisson, le fer et le PC (selon les besoins) tout au long de l'allaitement pour fournir un lait riche en nutriments à votre bébé tout en protégeant votre propre statut nutritionnel. De nombreuses femmes s'épuisent pendant l'allaitement parce qu'elles arrêtent la supplémentation.†
Sources
- Caudill MA. Pre- and postnatal health: evidence of increased choline needs. J Am Diet Assoc. 2010;110(8):1198-1206.
- Greene ND, Copp AJ. Inositol prevents folate-resistant neural tube defects in the mouse. Nat Med. 1997;3(1):60-66.
- Zhao W, Mosley BS, Cleves MA, Melnyk S, James SJ, Hobbs CA. Neural tube defects and maternal biomarkers of folate, homocysteine, and glutathione metabolism. Birth Defects Res A Clin Mol Teratol. 2006;76(4):230-236.
- Gupta S, Agarwal A, Banerjee J, Alvarez JG. The role of oxidative stress in spontaneous abortion and recurrent pregnancy loss: a systematic review. Obstet Gynecol Surv. 2007;62(5):335-347.
Optimal Prenatal est fait pour vous si :
Vous avez des variations génétiques affectant le métabolisme des nutriments. Que vous ayez des polymorphismes MTHFR, MTHFD1, DHFR, FOLR, PEMT, BCO1 ou autres, Optimal Prenatal fournit des formes de nutriments biodisponibles qui fonctionnent indépendamment de votre patrimoine génétique—y compris le méthylfolate, l'acide folinique, la méthylcobalamine, la choline et la vitamine A préformée.†
Vous avez connu des difficultés lors de grossesses précédentes. Les femmes ayant des antécédents de fausses couches à répétition, de difficultés à concevoir ou de complications lors de grossesses antérieures ont souvent des besoins nutritionnels plus élevés et peuvent bénéficier d'un soutien complet incluant la choline, le myo-inositol et le glutathion.†
Vous cherchez un soutien à la fertilité. La combinaison de vitamines B méthylées, de myo-inositol, de choline et de soutien antioxydant offre une nutrition préconceptionnelle complète pour la qualité des ovules, l'ovulation et une fertilité optimale.†
Vous voulez le prénatal le plus complet disponible. Avec plus de 35 ingrédients étudiés—y compris des nutriments que la plupart des prénatals omettent totalement—Optimal Prenatal offre un soutien nutritionnel intensif pour les femmes qui veulent donner à elles-mêmes et à leur bébé tous les avantages possibles.†
Vous voulez un soutien de l'humeur pendant la grossesse. La combinaison choline-inositol soutient l'équilibre sain des neurotransmetteurs, aidant à maintenir une humeur positive tout au long des changements hormonaux de la grossesse.†
Vous êtes préoccupée par les expositions environnementales. Le S-acétyl glutathion offre un soutien antioxydant contre les effets d'épuisement du glutathion causés par les médicaments courants (Tylenol) et les expositions environnementales (chlore, formaldéhyde, arsenic).†
Vous souffrez de nausées matinales ou de sensibilité digestive. La vitamine B6 (sous forme de P-5-P) et la racine de gingembre sont incluses spécifiquement pour soutenir le confort digestif pendant la grossesse.†
Vous allaitez ou êtes en post-partum. Continuez Optimal Prenatal après l'accouchement pour reconstituer les nutriments épuisés pendant la grossesse et soutenir une production de lait saine.†
Optimal Prenatal n'est PAS fait pour vous si :
Vous êtes sensible aux nutriments méthylés. Si vous ressentez une nervosité extrême, de l'irritabilité, des problèmes de sommeil ou des maux de tête en prenant du méthylfolate, de la méthylcobalamine ou de la choline, choisissez plutôt Optimal Prenatal MF—il offre le même soutien complet avec des vitamines B non méthylées et biodisponibles.†
Vous voulez seulement l'essentiel. Si vous êtes généralement en bonne santé, sans antécédents de problèmes de grossesse et que vous avez une alimentation très riche en nutriments, notre Prenatal Essentials (2 gélules par jour) peut suffire à vos besoins.†
Optimiser la vie des enfants à naîtreMC
À l'intérieur de la qualité sans compromis de nos ingrédients
Optimal Prenatal est une multivitamine prénatale riche en nutriments, minutieusement étudiée et formulée par le Dr Ben Lynch, expert en épigénétique.†
- Folate actif (Quatrefolic®)Deux folates naturels sont ajoutés par le Dr Lynch. Il n'y a pas d'acide folique non naturel. Le L-méthylfolate soutient une méthylation saine tandis que l'acide folinique soutient des cellules sanguines, des plaquettes, de la peau et des neurotransmetteurs sains.†
- B12 biodisponible (MecobalActive®)Les formes 'Adéno' et 'Méthyl' sont connues comme des formes supérieures de vitamine B12 que votre corps peut utiliser facilement, agissant comme coenzymes pour alimenter des enzymes importantes. La B12 bioactive soutient une production d'énergie saine, la détoxification et est nécessaire pour utiliser le folate dans les processus de méthylation.†
- Racine de gingembre et B6Soutient le confort et la digestion de la mère en cas de nausées occasionnelles ou de nausées matinales.†
- Vitamine ACette vitamine essentielle est cruciale pour le développement sain du fœtus. La plupart des prénatals n'utilisent pas le palmitate de rétinyle, la forme active de la vitamine A. Le Dr Lynch utilise cette forme de vitamine A car elle soutient la santé des yeux, de la peau, des os et du système immunitaire chez la mère et le bébé en développement.†
- Choline (sous forme de bitartrate de choline) (VitaCholine®)
La choline est un nutriment essentiel qui soutient la production d'acétylcholine, un neurotransmetteur impliqué dans le fonctionnement normal du cerveau et du système nerveux, y compris l'apprentissage, la mémoire et le contrôle musculaire.† La choline soutient également la santé du foie en contribuant à la formation des membranes cellulaires et joue un rôle dans le métabolisme normal des lipides.†
Quatrefolic® est une marque déposée de Gnosis S.p.A. Produit sous brevet américain 7,947,662. MecobalActive® est une marque déposée de HealthTech BioActives SLU. Albion® et VitaCholine® sont des marques déposées de Balchem Corporation ou de ses filiales. MicroActive® est une marque déposée de BioActives LLC. Ginfort ® ️ est une marque déposée d'Olene Life Sciences Private Limited, distribué par DolCas Biotech LLC. vitaMK7® est une marque déposée de Gnosis S.p.A.
Utilisation suggérée
Selon les besoins, prenez 8 gélules par jour en doses fractionnées avec le petit-déjeuner, le déjeuner et les collations de l'après-midi. Ne pas prendre dans les 5 heures précédant le coucher car cela pourrait perturber le sommeil. Utilisez selon les directives de votre professionnel de santé.
Avertissements
Consultez votre professionnel de santé avant utilisation. Ne pas utiliser si le sceau intérieur de sécurité est endommagé.
Convient pour
Chirurgie bariatrique, grossesse, allaitement, végétarien
Mode d'administration
Gélules
Âge approprié
Adultes
Comment conserver
Gardez fermé dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants.
