Bâtonnets d'électrolytes optimaux
Category: Gènes perturbés
Principaux bienfaits :†
- Soutient la contraction et la relaxation musculaires saines
- Soutient un rythme et une contraction cardiaques sains
- Mélange hydratant avec des ingrédients clés pour favoriser l'hydratation
Qui a besoin de ce produit
Une simple perte d'eau de 1 % peut entraîner une déshydratation, ce qui peut affecter l'attention, la concentration, la mémoire et la vitesse de traitement mental globale.
Évaluez chaque affirmation ci-dessous. Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs d'entre elles, alors Optimal Electrolyte Sticks pourrait être le complément d'électrolytes qu'il vous faut† :
- J'ai besoin d'un électrolyte sain, pratique et bon au goût pour rester hydraté, surtout parce que ma famille et moi n'aimons pas l'eau plate.
- Je cherche un électrolyte qui soutient la fonction musculaire saine et réduit les crampes, la rétention d'eau et les ballonnements.
- Je souffre fréquemment de maux de tête dus à la déshydratation et j'ai besoin d'une option d'hydratation pratique et faible en calories, avec moins de glucides et de sucre que l'eau de coco.
- Mes problèmes de santé actuels (intolérance à l'histamine, activation des mastocytes, prise de diurétiques ou de médicaments comme l'albutérol, les laxatifs et l'insuline) nécessitent un soutien pour une hydratation saine et des niveaux de potassium adéquats.
- Je me réveille souvent la nuit pour uriner et je souhaite dormir d'une traite sans mictions fréquentes.
- Je vis dans un environnement sec, venteux ou ensoleillé, je voyage fréquemment, ou je suis enceinte/allaitante, j'ai donc besoin d'un électrolyte pour m'aider à maintenir une hydratation dans ces situations.
La qualité irréprochable de nos ingrédients
- Sodium sous forme de vrai sel rose de l'HimalayaL'océan est plein de microplastiques, ce qui rend le sel marin à haut risque. Nous avons opté pour ce sel pur et délicieux provenant d'anciennes grottes. Un certificat d'analyse confirme qu'il s'agit d'un sel de haute qualité contenant également des oligo-éléments.†
- Potassium99 % des personnes manquent de potassium, c'est pourquoi nous avons beaucoup plus de potassium que de sodium. Nous utilisons du bicarbonate de potassium pour soutenir un pH alcalin global sain, car l'exercice augmente l'acidité. †
- PeakATP®Une forme brevetée d'ATP, la principale source d'énergie de votre corps. Elle soutient le flux sanguin, la force, la puissance et les performances pendant l'exercice, ainsi que la récupération après la fatigue.†
- CréatineSoutient une hydratation saine des muscles. La combinaison de créatine et de PeakATP® soutient également les performances sportives saines. ††
- NiacineLa vitamine B3 est un élément constitutif du NAD+, essentiel dans le cycle de Krebs pour la production d'énergie. Elle soutient également la circulation, la fonction de l'enzyme MTRR, des niveaux lipidiques sains et la lubrification des articulations.†
- MagnésiumUn minéral essentiel qui soutient plus de 400 enzymes dans le corps. Le magnésium favorise une humeur positive, une fonction musculaire et nerveuse saines, et l'équilibre hormonal. C'est également un cofacteur de l'enzyme COMT, soutenant le métabolisme de la dopamine, de l'épinéphrine et de la norépinéphrine.†
- TaurineUn acide aminé qui soutient l'hydratation, la force musculaire, l'endurance et la détoxification hépatique de phase 2.†
Albion® est une marque déposée de Balchem Corporation ou de ses filiales. PEAK ATP® est une marque déposée de TSI Group Co. Ltd. Conservation : Bien refermer et conserver dans un endroit frais et sec. Pour une fraîcheur optimale, utiliser dans les 60 jours suivant l'ouverture.
Conseils du Dr Lynch
Une bonne hydratation est la deuxième chose la plus importante après la respiration pour maintenir une vie saine.
La règle des 3 détermine à quel point il est important d'utiliser Optimal Electrolyte Sticks quotidiennement.
On ne peut pas survivre sans :
- 3 minutes sans air.
- 3 jours sans eau.
- 3 semaines sans nourriture.
Selon ce que je fais dans une journée, ma consommation de Optimal Electrolyte Sticks varie :
- Chaque matin, je ne prends pas de petit-déjeuner tout de suite. Je m'hydrate correctement en buvant un verre d'Optimal Electrolyte Sticks sur environ 30 minutes. Je le bois au bureau.
- Si je vais au sauna, je bois une portion pendant la séance.
- Si je vais à la salle de sport, je prends une gorgée de ma bouteille d'eau entre les séries.
- Si je sens que l'eau en fin d'après-midi ne suffit pas, je prends une autre portion. Généralement, le déclencheur pour moi est quand ma tête devient floue et que ma cognition est plus lente que souhaité.
Quand auriez-vous besoin d'ajouter plus de sel à Optimal Electrolyte† ?
- Si vous transpirez beaucoup, vous pouvez ajouter une pincée de sel à vos électrolytes. Je le fais si j'ai une séance de sauna ou d'exercice avec transpiration abondante.
- Vous suivez un régime cétogène. Vous avez besoin de beaucoup plus de sel avec ce régime.
En général, vous n'avez pas besoin et ne devriez pas ajouter plus de sel à vos électrolytes, sauf si vous transpirez abondamment. Vous obtenez généralement suffisamment de sodium dans votre alimentation.
Assurez-vous de siroter, de garder en bouche, puis d'avaler. Ne buvez pas vos électrolytes d'un trait. L'absorption est bien meilleure en suivant ces conseils.
Les enfants ne s'arrêtent pas pour boire de l'eau. Ils sont trop occupés et distraits. En tant que père, je prépare toujours un verre de Optimal Electrolyte Sticks pour mes garçons et je le leur apporte. Idéalement, préparez leur gourde pour l'école et le sport avec une portion de Optimal Electrolyte Sticks .
Si vous avez préparé une gourde pleine de Optimal Electrolyte Sticks et que vous ne l'avez pas finie, mettez-la au réfrigérateur. Elle se conservera quelques jours. Je fais cela parfois quand je n'ai pas envie de la finir.
Quelques conseils rapides :
- Vous n'aimez pas l'effervescence ? Remuez simplement et laissez reposer un peu plus longtemps avant de boire. La réaction du dioxyde de carbone s'estompera en une minute ou deux au maximum.
- Trop sucré ? Ajoutez simplement plus d'eau filtrée.
- Pas assez savoureux ? Ajoutez simplement moins d'eau filtrée.
- Vous avez mal à la tête en le buvant ? Vous buvez trop et trop vite. Ralentissez et buvez-en moins. Peut-être n'avez-vous besoin que d'une demi-portion ou buvez-la simplement sur une période plus longue. Buvez au réveil le matin, loin des repas ou seulement pendant l'exercice.
- Irritable en buvant ? Buvez une demi-portion au réveil le matin ou pendant l'entraînement. Buvez loin des repas et sur une période prolongée, pas rapidement.
- Selles molles ou inconfort intestinal ? Cela est probablement dû à la créatine. Buvez au réveil le matin, sirotez sur une période prolongée ou buvez avant l'exercice car l'exercice augmente l'acidité gastrique. Buvez entre les repas, pas avec de la nourriture.
