Vitamin D3 + K2

Tärkeimmät hyödyt ja vaikutukset^†

• Tukee tervettä immuunijärjestelmää
• Tukee terveitä hampaita ja luita
• Tehokas annos: 5 000 IU D3:a ja 100 mcg K2:ta MK7-muodossa

Näiden kahden ainesosan yhdistelmä on välttämätön terveydelle.

Riittävien tasojen varmistaminen on erittäin tärkeää.^†

Arvioi alla olevia väittämiä. Jos tunnistat itsesi yhdessä tai useammassa, D-vitamiini D3 + K2 saattaa olla tarvitsemasi D-vitamiinilisä^†:

• Minulla on tummempi iho.
• Olen ylipainoinen.
• Olen yli 50-vuotias.
• Työskentelen sisätiloissa.
• Minun on vältettävä auringonvaloa.
• Etsin tehokasta D3-vitamiinilisää, joka käyttää K2-vitamiinia pitkävaikutteisena MK7-muotona.
• Hampaani aiheuttavat ongelmia. Haluan tukea terveitä hampaita.
• Lapsellani on kasvupyrähdys. Haluan tukea heidän hampaiden ja luuston kehitystä ennakoivasti ja terveellisesti.
• Asun alueella, jossa on vähän aurinkoa. Tiedän tarvitsevani lisää D3-vitamiinia K2:n kanssa.
• Verensokerini on korkea. Haluan tukea terveitä verensokeritasoja.
• Kärsin toistuvista flunssista, näppylöistä, yskänrokosta ja sairastun usein. Haluan tukea tervettä immuunijärjestelmää.
• Luitani särkee ja ne ovat heikommat. Haluan tukea terveitä ja vahvoja luita.
• Laboratoriotestit osoittavat D3-vitamiinitasoni olevan alhainen. Haluan täydentää K2-vitamiinilla tukeakseni turvallisesti terveitä D3-tasoja.
• Jos useat näistä tuntuivat tutuilta, D-vitamiini D3 + K2 on jotain, jota sinun tulisi vakavasti harkita.^†

Keskeiset ainesosat

Ainesosiemme tinkimätön laatu

• D3-vitamiini: 5 000 IU pientä kapselia kohden. Tämä määrä D3-vitamiinia tukee tervettä immuunijärjestelmää, mielialaa, kalsiumin imeytymistä ja aineenvaihduntaa sekä sydän- ja verisuonijärjestelmää.^†
• K2-vitamiini (vitaMK7®): Kun K2-vitamiini on MK7-muodossa, se vaikuttaa pidempään kehossa. MK-7-muotoinen K2 pysyy kehossa 72 tuntia verrattuna MK-4:n 1–2 tuntiin. K2-vitamiini auttaa ohjaamaan kalsiumia pois verisuonista ja luihin.^†

vitaMK7® on Gnosis S.p.A:n rekisteröity tavaramerkki

Käyttösuositus

Ota tarvittaessa 1 kapseli ruoan kanssa mihin aikaan päivästä tai yöstä tahansa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeen mukaan.

Varoitukset

Älä käytä, jos sisäinen sinettisuljin on vaurioitunut.

Sopii

Bariatrisille potilaille, metyyliherkille, raskaana oleville, imettäville, kasvissyöjille, 4-vuotiaille ja sitä vanhemmille.

Antotapa

Kapselit

Säilytys

Säilytä suljettuna viileässä ja kuivassa paikassa poissa lasten ulottuvilta.

Yleisesti ottaen D-vitamiini D3 + K2 on lisäravinne, jota voit käyttää päivittäin.

Itse otan D-vitamiini D3 + K2 mieluiten joka ilta päivällisen jälkeen. Otan sen yleensä muiden peruslisäravinteideni kanssa: Optimal Fish Oil ja ProBiota HistaminX.

Oletko raskaana tai imetätkö? Optimal Prenatal ja Prenatal Essentials sisältävät jo 4 000 IU D3:a ja 100 mcg K2:ta MK7-muodossa annosta kohden. Sinun ei pitäisi tarvita D-vitamiini D3 + K2 -lisää, ellei terveydenhuollon ammattilainen ole neuvonut sinua tekemään niin.

D3-vitamiinin turvallinen päivittäinen yläraja:

• 4–8-vuotiaille: 3 000 IU
• 9-vuotiaille ja sitä vanhemmille: 4 000 IU

Voit käyttää D-vitamiini D3 + K2 -valmistetta 4-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Sitä ei anneta päivittäin, vaan joka toinen päivä. Näin pysytään turvallisen ylärajan sisällä.

Jos lapsi ei pysty nielemään kapselia, voit avata kapselin ja tyhjentää sisällön ruokapalan päälle.

On suositeltavaa testata D3-vitamiinitasot säännöllisesti lääkärin kanssa. Niiden ei tulisi olla liian korkeat eikä liian matalat. Jos tasot ovat liian korkeat, se voi edistää korkeaa veren kalsiumtasoa. Pyydä lääkäriä testaamaan veren kalsiumtasot, jos huomaat D3-tasojesi olevan korkealla.

Ihanteellisesta D3-vitamiinitasosta on paljon epäselvyyttä. Keskustele lääkärisi kanssa tästä.

Henkilökohtaisesti pidän D3-vitamiinitasoni välillä 30–50 ng/ml. Tiedän, että jotkut terveydenhuollon ammattilaiset haluavat nähdä D3-tasot melko korkeina tietyissä sairauksissa, kuten autoimmuunisairauksissa. Noudata terveydenhuollon ammattilaisen suositusta.

Magnesium tukee D3-vitamiinin aineenvaihduntaa. Emme lisää magnesiumia D3-vitamiinilisissämme, koska se on tilaa vievää. Se tarkoittaisi suurempaa kapselia tai useampia kapseleita annosta kohden.

Mistä saat lisää magnesiumia? Saat 150 mg magnesiumia joko Optimal Electrolyte - tai Optimal Magnesium -valmisteesta. Itse juon Optimal Electrolyte -valmistetta päivittäin, joten minun ei tarvitse käyttää Optimal Magnesium -valmistetta.