Optimaaliset elektrolyyttitikut
Category: Likaiset geenit
Tärkeimmät hyödyt:†
- Tukee tervettä lihasten supistumista ja rentoutumista
- Tukee tervettä sydämen rytmiä ja supistumista
- Nesteytyssekoitus tärkeillä ainesosilla nesteytyksen tueksi
Kenelle tämä tuote on tarkoitettu
Jo 1 %:n veden menetys voi johtaa nestehukkaan, mikä voi vaikuttaa tarkkaavaisuuteen, keskittymiseen, muistiin ja yleiseen henkiseen prosessointinopeuteen.
Arvioi alla olevat väittämät. Jos tunnistat itsesi yhdessä tai useammassa, Optimal Electrolyte Sticks saattaa olla tarvitsemasi elektrolyyttilisä†:
- Tarvitsen terveellisen, kätevän ja hyvänmakuisen elektrolyytin pysyäkseni nesteytettynä, varsinkin kun perheeni ja minä emme pidä tavallisesta vedestä.
- Etsin elektrolyyttiä, joka tukee tervettä lihastoimintaa ja vähentää kramppeja, nesteen kertymistä ja turvotusta.
- Kärsin usein päänsärystä nestehukan vuoksi ja tarvitsen käytännöllisen, vähäkalorisen nesteytysvaihtoehdon, jossa on vähemmän hiilihydraatteja ja sokeria kuin kookosvedessä.
- Nykyiset terveystilani (histamiini-intoleranssi, syöttösolujen aktivaatio, diureettien tai lääkkeiden kuten albuterolin, laksatiivien ja insuliinin käyttö) vaativat tukea terveelle nesteytykselle ja kaliumtasoille.
- Herään usein yöllä virtsaamaan ja haluan nukkua yön läpi ilman tiheää virtsaamista.
- Asun kuivassa, tuulisessa tai aurinkoisessa ympäristössä, matkustan usein tai olen raskaana/imettäen, joten tarvitsen elektrolyyttiä ylläpitääkseni nesteytystä näissä tilanteissa.
Ainesosiemme tinkimätön laatu
- Natrium aidosta Himalajan vaaleanpunaisesta suolastaMeret ovat täynnä mikromuoveja, mikä tekee merisuolasta riskialtista. Valitsimme tämän hyvänmakuisen ja puhtaan suolan muinaisista luolista. Analyysitodistus vahvistaa, että tämä on korkealaatuista suolaa, joka sisältää myös hivenaineita.†
- Kalium99 % ihmisistä kärsii kaliumin puutoksesta, minkä vuoksi meillä on paljon enemmän kaliumia kuin natriumia. Käytämme kaliumbikarbonaattia tukemaan tervettä emäksistä pH:ta, koska liikunta lisää happamuutta. †
- PeakATP®Tavaramerkillä suojattu ATP-muoto, kehosi ensisijainen energianlähde. Se tukee verenkiertoa, voimaa, tehoa ja suorituskykyä harjoituksen aikana sekä palautumista väsymyksestä.†
- KreatiiniTukee lihasten tervettä nesteytystä. Kreatiinin ja PeakATP®:n yhdistelmä tukee myös tervettä urheilusuorituskykyä. ††
- NiasiiniB3-vitamiini on NAD+:n rakennuspalikka, joka on välttämätön Krebsin syklissä energiantuotannossa. Se tukee myös verenkiertoa, MTRR-entsyymin toimintaa, terveitä rasva-arvoja ja nivelten voitelua.†
- MagnesiumVälttämätön kivennäisaine, joka tukee yli 400 entsyymiä kehossa. Magnesium edistää myönteistä mielialaa, tervettä lihas- ja hermostotoimintaa sekä hormonitasapainoa. Se on myös COMT-entsyymin kofaktori, joka tukee dopamiinin, adrenaliinin ja noradrenaliinin aineenvaihduntaa.†
- TauriiniAminohappo, joka tukee nesteytystä, lihasvoimaa, kestävyyttä ja maksan vaiheen 2 detoksifikaatiota.†
Albion® on Balchem Corporationin tai sen tytäryhtiöiden rekisteröity tavaramerkki. PEAK ATP® on TSI Group Co. Ltd:n rekisteröity tavaramerkki. Säilytys: Pidä tiiviisti suljettuna viileässä ja kuivassa paikassa. Käytä 60 päivän kuluessa avaamisesta tuoreuden säilyttämiseksi.
Tohtori Lynchin ohjeet
Asianmukainen nesteytys on toiseksi tärkein asia hengityksen jälkeen terveen elämän ylläpitämiseksi.
Kolmen säännöt osoittavat, kuinka tärkeää Optimal Electrolyte Sticks on käyttää päivittäin.
Elämä ei ole mahdollista ilman:
- 3 minuuttia ilmaa.
- 3 päivää vettä.
- 3 viikkoa ruokaa.
Riippuen siitä, mitä teen päivän aikana, Optimal Electrolyte Sticks käyttöni vaihtelee
- Joka aamu en syö aamiaista heti, vaan nesteytän kunnolla siemailemalla lasillisen Optimal Electrolyte Sticksiä noin 30 minuutin ajan. Juon sitä toimistolla.
- Jos käyn saunassa, siemailen annoksen saunomisen aikana.
- Jos menen kuntosalille, otan kulauksen vesipullostani sarjojen välillä treenatessani.
- Jos tunnen, että vesi ei myöhemmin iltapäivällä riitä, otan toisen annoksen. Tyypillisesti minulla on tarve valmistaa elektrolyyttejä, kun pää tuntuu sumealta ja kognitio on hitaampaa kuin toivoisin.
Milloin sinun pitäisi lisätä suolaa Optimal Electrolyteen†
- Jos hikoilet paljon, saatat haluta lisätä ripauksen suolaa elektrolyytteihisi. Teen näin, jos minulla on runsasta hikoilua saunassa tai treenissä.
- Noudatat ketogeenistä ruokavaliota. Tarvitset paljon enemmän suolaa tällä ruokavaliolla.
Yleensä sinun ei tarvitse eikä pidä lisätä suolaa elektrolyytteihisi - vain jos hikoilet runsaasti. Saat yleensä riittävästi natriumia ruokavaliostasi.
Muista siemailla, pidätellä ja niellä. Älä juo elektrolyyttejä kerralla. Imeytyminen on paljon parempaa noudattamalla näitä ohjeita.
Lapset eivät pysähdy juomaan vettä. He ovat liian kiireisiä ja hajamielisiä. Isänä valmistan aina lasillisen Optimal Electrolyte Sticksiä pojilleni ja vien sen heille. Ihanteellisesti valmista heidän vesipullonsa kouluun ja urheiluun annoksella Optimal Electrolyte Sticksiä .
Jos olet valmistanut vesipullollisen Optimal Electrolyte Sticksiä etkä ole juonut sitä loppuun, laita se jääkaappiin. Se säilyy hyvänä pari päivää. Teen näin joskus, kun en halua juoda sitä loppuun.
Muutamia nopeita vinkkejä:
- Et pidä kuplista? Sekoita ja anna seistä hieman pidempään ennen juomista. Hiilidioksidireaktio loppuu minuutin tai kahden kuluessa.
- Liian makeaa? Lisää vain suodatettua vettä.
- Ei tarpeeksi makuista? Lisää vähemmän suodatettua vettä.
- Saako päänsärkyä juomisesta? Juot liikaa liian nopeasti. Hidasta ja juo vähemmän. Ehkä tarvitset vain 1/2 annoksen tai juo se pidemmän ajan kuluessa. Juo herättyäsi aamulla, juo erillään ruoasta tai vain treenatessa.
- Ärtyneisyyttä juodessa? Juo 1/2 annos herättyäsi aamulla tai treenatessa. Juo erillään ruoasta ja ajan kuluessa - älä nopeasti.
- Löysää ulostetta tai vatsavaivoja? Tämä johtuu todennäköisesti kreatiinista. Juo herättyäsi aamulla, siemaile ajan kuluessa tai juo ennen treeniä, koska treeni lisää mahahappoa. Juo aterioiden välillä, ei ruoan kanssa.
