Dirty Genes® by Dr. Ben Lynch

Välitön kansallinen bestseller

Kärsittyään vuosia selittämättömistä terveysongelmista, tohtori Ben Lynch löysi perimmäisen syyn – ”likaiset” geenit. Geenit voivat olla ”syntyjään likaisia” tai ”käyttäytyä likaisesti” ympäristön, ruokavalion tai elämäntapojen seurauksena – aiheuttaen elinikäisiä, hengenvaarallisia ja kroonisia terveysongelmia, kuten sydän- ja verisuonitauteja, autoimmuunisairauksia, ahdistusta, masennusta, ruoansulatusongelmia, liikalihavuutta, syöpää ja diabetesta.

Oman kokemuksensa ja tuhansien asiakkaiden auttamisen perusteella tohtori Lynch näyttää, miten tunnistaa ja optimoida molemmat likaisten geenien tyypit puhdistamalla ne kohdennetuilla ja yksilöllisillä suunnitelmilla, kuten terveellisellä ruokavaliolla, hyvällä unella, stressinhallinnalla, ympäristön detoksifikaatiolla ja muilla kokonaisvaltaisilla ja luonnollisilla keinoilla.

Monet meistä uskovat, että geenit tuomitsevat meidät perheissämme esiintyviin sairauksiin. Mutta tohtori Lynch paljastaa, että oikealla suunnitelmalla voit poistaa oireita ja optimoida fyysisen ja henkisen terveytesi – ja lopulta kirjoittaa geneettisen kohtalosi uudelleen.

Takakannesta

Kärsittyään vuosia selittämättömistä terveysongelmista, tohtori Ben Lynch löysi perimmäisen syyn – ”likaiset” geenit. Geenit voivat olla ”syntyjään likaisia” tai ”käyttäytyä likaisesti” ympäristön, ruokavalion tai elämäntapojen seurauksena – aiheuttaen elinikäisiä, hengenvaarallisia ja kroonisia terveysongelmia, kuten sydän- ja verisuoniongelmia, autoimmuunisairauksia, hermostuneisuutta, mielialahäiriöitä, ruoansulatusongelmia, liikalihavuutta ja verensokeriongelmia.

Oman kokemuksensa ja tuhansien asiakkaiden auttamisen perusteella tohtori Lynch näyttää, miten tunnistaa ja optimoida molemmat likaisten geenien tyypit puhdistamalla ne kohdennetuilla ja yksilöllisillä suunnitelmilla, kuten terveellisellä ruokavaliolla, hyvällä unella, stressinhallinnalla, ympäristön detoksifikaatiolla ja muilla kokonaisvaltaisilla ja luonnollisilla keinoilla.

Monet meistä uskovat, että geenit tuomitsevat meidät perheissämme esiintyviin sairauksiin. Mutta tohtori Lynch paljastaa, että oikealla suunnitelmalla voit poistaa oireita ja optimoida fyysisen ja henkisen terveytesi – ja lopulta kirjoittaa geneettisen kohtalosi uudelleen.

Toimituksen arvostelut

”Dirty Genes haastaa voimakkaasti käsityksen, että geenit olisivat terveyden ja sairauden lopullisia päättäjiä. Tohtori Ben Lynch paljastaa taitavasti, miten tietyt elämäntapavalinnat voivat auttaa kirjoittamaan terveyskohtalomme uudelleen.” (David Perlmutter MD, #1 New York Times -bestsellerkirjailija, teokset Grain Brain ja The Grain Brain Whole Life Plan)

”Välttämätön kumppani jokaiselle, joka yrittää ymmärtää kuluttajille suunnatun genetiikan sekavaa maailmaa. Oletko ajatellut, että geenisi ovat kohtalosi? Dirty Genes antaa sinulle kyvyn todella ohjelmoida geenisi uudelleen pitkää ja terveellistä elämää varten.” (Alan Christianson, NMD, New York Times -bestsellerkirjailija, teos The Adrenal Reset Diet)

”Murtamalla myytin, jonka mukaan geenit johtavat sairauteen, tohtori Ben Lynch tarjoaa tee-se-itse-oppaan terveyden yksilöllistämiseen alttiuden linssin läpi, joista mikään ei merkitse kohtaloasi. Dirty Genes opettaa voimaa, joka meillä on parantaa, kaikkia todennäköisyyksiä vastaan.” (Kelly Brogan, MD, New York Times -bestsellerkirjailija, teos A Mind of Your Own)

”Tohtori Ben Lynch onnistuu Dirty Genes -kirjassaan. On ilo lukea, kun hänen voittamaton 'soutaja'-persoonallisuutensa todella välittyy, lämmin, hauska, ystävällinen, yksinkertaistaen liikaa yksinkertaistamatta ja erittäin järjestelmällinen. Jos välität lääketieteen tulevaisuudesta ja geeni-ympäristö-vuorovaikutuksen keskeisestä merkityksestä, lue tämä kirja.” (Sara Gottfried, MD, New York Times -bestsellerkirjailija, teokset Younger, The Hormone Reset Diet ja The Hormone Cure)

”Tohtori Lynch antaa toivoa miljoonille ihmisille, jotka etsivät tietoa genetiikastaan... ohittaakseen geneettiset heikkoudet, parantaakseen solujen toimintaa ja optimoidakseen terveyden. Dirty Genes tarjoaa huippuluokan tiekartan kehon ja mielen parantamiseen, mukaan lukien koko aivot, mikrobiomi ja suolisto, aktivoimalla geneettisen potentiaalisi.” (Raphael Kellman, MD, kirjailija, teokset The Microbiome Diet ja The Whole Brain)

”Tohtori Lynch leikkaa läpi genetiikan ympärillä olevan hypen ja näyttää tarkalleen, mitä geenimme voivat – ja eivät voi – kertoa meille, ja mitä meidän pitäisi tehdä asialle. Pakollista luettavaa sekä potilaille että ammattilaisille, jotka haluavat ymmärtää paremmin, miten käyttää geneettistä tietoa terveyden optimointiin.” (Chris Kresser, MS, LAc, New York Times -bestsellerkirjailija, teos The Paleo Cure)

”Ymmärtämällä ainutlaatuisen geneettisen koodisi voit optimoida terveytesi, ehkäistä ja jopa kääntää sairauksia ja elää täyttä ja elinvoimaista elämää. Tämä tohtori Lynchin loistava kirja tarjoaa helposti ymmärrettävän oppaan terveyden täydelliseen hallintaan.” (Tohtori Joseph Pizzorno, Bastyr-yliopiston perustaja, kirjailija, teos The Toxin Solution ja bestseller-kirjailija, teos Encyclopedia of Natural Medicine)

”Tohtori Ben Lynch tarjoaa ratkaisukeskeisen lähestymistavan yksilölliseen lääketieteeseen näyttämällä lukijalle, miten hyödyntää geenien potentiaalia hyvin tutkittujen ruoka- ja elämäntapamenetelmien avulla. Tietenkään mitkään geenit eivät ole todella huonoja – kyse on siitä, miten teemme oikeita valintoja niiden optimoimiseksi.” (Tohtori Deanna Minich, funktionaalisen lääketieteen ravitsemusterapeutti ja kirjailija, teos Whole Detox)

”Dirty Genes on voimaannuttava, toiminnallinen ja käytännöllinen opas terveyden optimointiin ja geeniemme parhaan hyödyntämiseen. Suosittelen tätä kirjaa lämpimästi jokaiselle, joka kamppailee terveyshaasteiden kanssa tai haluaa yksinkertaisesti optimoida terveyttään.” (Tohtori Izabella Wentz, #1 New York Times -bestsellerkirjailija, teos Hashimoto’s Protocol)

”Tohtori Lynch on kirjoittanut sen, mikä tulee varmasti olemaan yksi 2000-luvun lääketieteen määrittelevistä oppaista... tiekartan, joka suodattaa pois monimutkaisen, epämääräisen ja humbugin genomiikasta, jotta voit löytää oivallukset ja hallita työkalut tämän nousevan lääketieteen valtavan voiman hyödyntämiseen.” (Peter D’Adamo, ND, New York Times -bestsellerkirjailija, teos Eat Right 4 Your Type)

Seeking Health -tuotteet eivät ole palautusoikeuden alaisia.