Dirty Genes® by Dr. Ben Lynch

Natychmiastowy krajowy bestseller

Po latach cierpienia z powodu niewyjaśnionych problemów zdrowotnych dr Ben Lynch odkrył ich źródło – „brudne” geny. Geny mogą być „urodzone brudne” lub jedynie „zachowywać się brudno” w odpowiedzi na środowisko, dietę czy styl życia – powodując przewlekłe, zagrażające życiu problemy zdrowotne, w tym choroby układu krążenia, zaburzenia autoimmunologiczne, stany lękowe, depresję, problemy trawienne, otyłość, nowotwory i cukrzycę.

Opierając się na własnym doświadczeniu i skutecznej pomocy tysiącom klientów, dr Lynch pokazuje, jak zidentyfikować i zoptymalizować oba typy brudnych genów poprzez ich oczyszczanie za pomocą spersonalizowanych planów, obejmujących zdrowe odżywianie, dobry sen, redukcję stresu, detoks środowiskowy oraz inne holistyczne i naturalne metody.

Wielu z nas wierzy, że geny skazują nas na choroby występujące w rodzinach. Ale dr Lynch ujawnia, że dzięki odpowiedniemu planowi można wyeliminować objawy i zoptymalizować zdrowie fizyczne i psychiczne – a ostatecznie przepisać swoje genetyczne przeznaczenie.

Z okładki

Po latach cierpienia z powodu niewyjaśnionych problemów zdrowotnych dr Ben Lynch odkrył ich źródło – „brudne” geny. Geny mogą być „urodzone brudne” lub jedynie „zachowywać się brudno” w odpowiedzi na środowisko, dietę czy styl życia – powodując przewlekłe, zagrażające życiu problemy zdrowotne, w tym choroby układu krążenia, zaburzenia autoimmunologiczne, nerwowość, problemy nastroju, problemy trawienne, otyłość i problemy z poziomem cukru we krwi.

Opierając się na własnym doświadczeniu i skutecznej pomocy tysiącom klientów, dr Lynch pokazuje, jak zidentyfikować i zoptymalizować oba typy brudnych genów poprzez ich oczyszczanie za pomocą spersonalizowanych planów, obejmujących zdrowe odżywianie, dobry sen, redukcję stresu, detoks środowiskowy oraz inne holistyczne i naturalne metody.

Wielu z nas wierzy, że geny skazują nas na choroby występujące w rodzinach. Ale dr Lynch ujawnia, że dzięki odpowiedniemu planowi można wyeliminować objawy i zoptymalizować zdrowie fizyczne i psychiczne – a ostatecznie przepisać swoje genetyczne przeznaczenie.

Recenzje redakcyjne

„Dirty Genes potężnie podważa przekonanie, że geny są ostatecznymi arbitrami zdrowia i choroby. Dr Ben Lynch umiejętnie pokazuje, jak wykorzystanie konkretnych wyborów stylu życia może pomóc przepisać nasze zdrowotne przeznaczenie.” (David Perlmutter MD, #1 autor bestsellerów New York Timesa Grain Brain i The Grain Brain Whole Life Plan)

„Niezbędny towarzysz dla każdego, kto zmaga się z chaosem nauki o genetyce dla konsumentów. Myślałeś, że twoje geny są twoim przeznaczeniem? Dirty Genes da ci możliwość przeprogramowania genów, aby cieszyć się długim i zdrowym życiem.” (Alan Christianson, NMD, autor bestsellerów New York Timesa The Adrenal Reset Diet)

„Obala mit, że geny prowadzą do chorób. Dr Ben Lynch dostarcza poradnik do personalizacji zdrowia przez pryzmat podatności, z których żadna nie jest twoim przeznaczeniem. Dirty Genes uczy mocy, jaką mamy do uzdrawiania, wbrew wszelkim przeciwnościom.” (Kelly Brogan, MD, autorka bestsellerów New York Timesa A Mind of Your Own)

„Dr Ben Lynch trafia w sedno z Dirty Genes. Czyta się z przyjemnością, gdyż jego nieugięta osobowość naprawdę przebija – ciepła, zabawna, przyjazna, upraszczająca bez przesady i bardzo zorganizowana. Jeśli zależy ci na przyszłości medycyny i centralnym znaczeniu interakcji gen-środowisko, przeczytaj tę książkę.” (Sara Gottfried, MD, autorka bestsellerów New York Timesa Younger, The Hormone Reset Diet i The Hormone Cure)

„Dr Lynch daje nadzieję milionom ludzi szukającym informacji o swojej genetyce... aby ominąć genetyczne słabości, poprawić funkcję komórek i zoptymalizować zdrowie. Dirty Genes oferuje nowatorską mapę drogową do uzdrawiania ciała i umysłu, w tym całego mózgu, mikrobiomu i jelit, poprzez aktywację potencjału genetycznego.” (Raphael Kellman, MD, autor The Microbiome Diet i The Whole Brain)

„Dr Lynch przebija się przez szum wokół genetyki i pokazuje dokładnie, co nasze geny mogą – a czego nie mogą – nam powiedzieć i co powinniśmy z tym zrobić. Lektura obowiązkowa zarówno dla pacjentów, jak i praktyków, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak wykorzystać informacje genetyczne do optymalizacji zdrowia.” (Chris Kresser, MS, LAc, autor bestsellerów New York Timesa The Paleo Cure)

„Rozumiejąc swój unikalny kod genetyczny, możesz zoptymalizować zdrowie, zapobiegać, a nawet odwracać choroby i żyć pełnią życia. Ta świetna książka dr. Lyncha to łatwy do zrozumienia przewodnik po przejęciu pełnej kontroli nad swoim zdrowiem.” (Dr Joseph Pizzorno, założyciel Bastyr University, autor The Toxin Solution i współautor bestsellera Encyclopedia of Natural Medicine)

„Dr Ben Lynch dostarcza oparte na rozwiązaniach podejście do medycyny spersonalizowanej, pokazując czytelnikowi, jak wykorzystać potencjał swoich genów poprzez dobrze zbadane podejścia żywieniowe i styl życia. Oczywiście wiemy, że żadne geny nie są naprawdę złe – chodzi o to, jak dokonać właściwych wyborów, aby je zoptymalizować.” (Dr Deanna Minich, dietetyczka medycyny funkcjonalnej i autorka Whole Detox)

„Dirty Genes to wzmacniający, praktyczny przewodnik, jak zoptymalizować zdrowie i wykorzystać nasze geny. Gorąco polecam tę książkę każdej osobie zmagającej się z wyzwaniami zdrowotnymi lub po prostu chcącej zoptymalizować swoje zdrowie.” (Dr Izabella Wentz, #1 autorka bestsellerów New York Timesa Hashimoto’s Protocol)

„Dr Lynch napisał to, co z pewnością stanie się jednym z definitywnych przewodników po medycynie XXII wieku... mapę drogową do odfiltrowania złożoności, niejasności i szarlatanerii w genomice, abyś mógł odkryć spostrzeżenia i opanować narzędzia do wykorzystania fenomenalnej mocy tej rodzącej się medycyny.” (Peter D’Adamo, ND, autor bestsellerów New York Timesa Eat Right 4 Your Type)

Produkty Seeking Health nie podlegają zwrotowi.