Glycinate de Magnésium

Principaux bienfaits et actions^†

• Forme douce de glycinate de magnésium pour le confort gastro-intestinal
• Soutient le fonctionnement sain du système nerveux et la relaxation musculaire
• Soutient le sommeil normal, l'humeur et les sensations de calme

Qui a besoin de glycinate de magnésium

Avez-vous besoin de compléter votre apport en magnésium ? On estime que plus de la moitié de la population est carencée en ce minéral essentiel. Cependant, de nombreux types de magnésium ont des effets secondaires laxatifs. C'est pourquoi il est important de choisir une forme bien absorbée connue pour minimiser les réactions gastro-intestinales désagréables.^†

Glycinate de magnésium fournit 200 mg de chélate de glycinate de magnésium par portion. Cette forme bien tolérée de magnésium est liée à la glycine pour favoriser la relaxation et le confort gastro-intestinal.^†

Le glycinate de magnésium est idéal pour ceux qui recherchent une forme douce et bien absorbée de magnésium. La poudre pratique permet d'ajuster facilement la taille de votre portion selon vos besoins. Le glycinate de magnésium minimise les effets secondaires gastro-intestinaux des compléments de magnésium courants en liant le magnésium à l'acide aminé glycine. La glycine agit également comme neurotransmetteur dans le cerveau pour favoriser la relaxation et une réponse saine au stress.^†

^{Le magnésium joue un rôle dans plus de 300 processus enzymatiques dans le corps. Le magnésium se trouve dans les os et les muscles, et est essentiel pour le fonctionnement sain du système nerveux, la solidité osseuse et la relaxation musculaire.†}

Selon certaines estimations, jusqu'à 75 % de la population américaine ne consomme pas assez de magnésium. Malheureusement, les tests de magnésium sérique ne reflètent pas précisément le statut en magnésium. En effet, le magnésium se trouve souvent à l'intérieur des cellules et non dans le sérum.^†

Une carence en magnésium peut entraîner une multitude de symptômes : crampes musculaires et contractions, palpitations cardiaques, pensées accélérées, fatigue et mauvais sommeil. Un faible apport en magnésium rend également difficile le maintien d'une tension artérielle et d'une glycémie saines. ^†

Glycinate de magnésium de Seeking Health contient du magnésium sous forme de glycinate. Comparé au citrate de magnésium et à l'oxyde de magnésium, la supplémentation en glycinate de magnésium est moins susceptible de provoquer des troubles gastro-intestinaux ou des selles molles. La chélation à l'acide aminé glycine réduit l'irritation que le magnésium peut exercer dans le tractus gastro-intestinal.^†

^{La glycine est également considérée comme un acide aminé calmant. Les récepteurs de la glycine dans le cerveau régulent les sensations de calme. La glycine favorise un sommeil sain, la relaxation et la réponse au stress. Elle a la structure la plus basique de tous les acides aminés, ce qui la rend très bien absorbée lorsqu'elle est liée au magnésium.†}

Glycinate de magnésium soutient :^†

• Les niveaux de magnésium
• Le confort gastro-intestinal et stomacal
• La relaxation musculaire
• La santé et la densité osseuses
• Le sommeil et l'humeur
• Les niveaux de tension artérielle
• Les niveaux de glycémie
• Le fonctionnement du système immunitaire
• La santé cardiovasculaire
• La régulation et le maintien des gènes
• La formation des protéines
• La production d'énergie

Glycinate de magnésium offre tous les bienfaits du magnésium dans une poudre pratique. Dites adieu aux troubles gastro-intestinaux et bonjour au Glycinate de magnésium de Seeking Health.^†

Ingrédients clés du glycinate de magnésium